Врачи рассказали, как распознать биполярное расстройство

Биполярное аффективное расстройство – психическое расстройство, проявляющееся аффективными состояниями: маниакальными (подъемом) и депрессивными (угнетением), сообщает btl-abrikos.ru со ссылкой на 24 канал.
Чтобы зафиксировать нездоровые колебания настроения, для начала надо выяснить, что переживает больной – манию или депрессию.
Читайте также: Что такое биполярное расстройство и почему возникает
— Вы чувствуете душевный подъем и ощущение счастья в течение длительных (от нескольких часов и более) периодов.
— У вас снижена потребность во сне.
— У вас быстрая речь. Причем настолько, что окружающие вас не всегда понимает, а вы не успеваете формулировать свои мысли. В результате общаться в мессенджерах или с помощью электронных писем вам проще, чем разговаривать с людьми вживую.
— Вы импульсивный человек: сначала действуете, потом думаете.
— Вы легко отвлекаетесь и перепрыгиваете с одного дела на другое. Из-за этого нередко страдает итоговая продуктивность.
— Вы уверены в своих способностях. Вам кажется, что вы быстрее и сообразительнее большинства людей.
— Нередко вы демонстрируете рискованное поведение. Например, соглашаетесь на секс с незнакомцем, покупаете то, что вам не по карману, участвуете в спонтанных уличных гонках на светофорах.
— Вы нередко переживаете затяжные (от нескольких часов и более) периоды немотивированной грусти и безнадежности.
— Замыкаетесь в себе. Вам трудно выйти из собственной зоны комфорта. Поэтому вы ограничиваете контакты даже с родными и друзьями.
— Вы потеряли интерес к тем вещам, которые раньше вас по-настоящему цепляли, и не получили ничего нового взамен.
— У вас изменился аппетит: резко снизился или, наоборот, вы уже не контролируете, сколько и что именно едите.
— Вы регулярно чувствуете усталость и нехватку энергии. И такие периоды длятся достаточно долго.
— У вас появились проблемы с памятью, концентрацией и принятием решений.
— Вы иногда думаете о самоубийстве. Ловите себя на мысли, что жизнь потеряла для вас вкус.
Маниакально-депрессивный психоз – это когда вы узнаете себя практически во всех описанных выше ситуациях. В какой-то период жизни у вас явно наблюдаются признаки мании, в другой – симптомы депрессии.
Впрочем, иногда случается и так, что симптомы мании и депрессии проявляют себя одновременно и вы не можете понять, в какой фазе находитесь. Такое состояние называется смешанным настроением и тоже является одним из признаков биполярного расстройства.

Ученые сделали неожиданные выводы о влиянии света на качество сна

Стоматолог рассказал, как выбрать полезную жевательную резинку

Составлен список лучших физических активностей для похудения

Эксперты поделились способами быстрого отхода ко сну

Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказываться от хлеба